Menu
✔ RELAKSUJĄCE DZIAŁANIE. Kolorowanie geometrycznej mandali to działanie medytacyjne. Pomaga w redukcji stresu i napięcia. Skupienie się na precyzyjnym wypełnianiu kolorem wzorów mandali pozwoli na chwilę oddechu od codzienności. Kolorowanie mandali sprzyja ogólnej relaksacji ciała i umysłu.
✔ KREATYWNE MYŚLENIE. Kolorowanie mandali daje możliwość pobudzenia swojej kreatywności poprzez wybór kolorów, technikę kolorowania i personalizację opracowanych wzorów. Intuicyjne kolorowanie stymuluje kreatywną półkulę mózgu. To doskonała forma wyrażenia siebie oraz eksperymentowania z różnorodnymi kombinacjami kolorów, co może pobudzić Twoją wyobraźnię.
✔ MINDFULNESS. Kolorowanie mandali wymaga dbałości o detale, pewnej dozy precyzyjności i pozwala na rozwijanie umiejętności obserwacji. Zwróci Twoją uwagę na tu i teraz, pomoże Ci wprowadzić, tak zwany, stan flow. Regularne kolorowanie mandali będzie wsparciem Twojego treningu koncentracji oraz uważności. Z pewnością będzie poprowadzi do bardziej świadomego działania i może znaleźć zastosowanie w innych obszarach życia.
Pakiet 15 ręcznie narysowanych mandal to zaproszenie w inspirującą podróż wśród geometrycznych wzorów i barw, które dobierzesz samodzielnie. Każdy szczegół i odcień może wnieść więcej harmonii do Twojego życia.
→ Pobierz plik zawierający 15 ręcznie narysowanych mandal gotowych do druku
→ Wydrukuj w formacie A4
→ Przygotuj materiały plastyczne: kredki, flamastry, akwarele.
→ Koloruj intuicyjnie. * Na okrągło – mandale pobrane raz, można drukować wielokrotnie.
→ Pokolorowaną mandalę możesz oprawić w drewnianą ramkę i powiesić w widocznym miejscu bądź sprezentować bliskiej osobie.
Wraz z pakietem mandal, dostaniesz link do playlisty. Znajdziesz tam utwory, które dodatkowo wprowadzą harmonię, relaks i będą subtelnym tłem muzycznym umilającym czas kolorowania.
